#80 „Emotionale Intelligenz für Feinfühlige“ Vor fast 2 Jahren hatte ich meinen Workshop „Emotionale Intelligenz statt KI“ für meine Membership „Nah bei dir“. In letzter Zeit begegnen mir sehr oft Aussagen wie „Menschsein“ „Wir sind Menschen, seien wir also auch...

#79 "Autorin, Literaturagentin & Keynote-Speakerin mit dem gewissen Etwas" In dieser inspirierenden Episode begrüßen wir Daniela Landgraf, eine beeindruckende Persönlichkeit mit einer außergewöhnlichen Lebensgeschichte. Daniela hat den Sprung von der Finanzbranche...

#78 "Eltern-Ich, Kind-Ich, Erwachsenen-Ich: Wie dieses Modell der Transaktionsanalyse dein Leben verändern kann" Die Kenntnis der verschiedenen Ich Zustände der Transaktionsanalyse kann dir helfen, Beziehungen zu dir und anderen harmonischer zu gestalten. Ziel des...

#77 Fotorealistische Textilkunst trifft auf Artenschutz In dieser spannenden Folge begrüße ich eine besondere Textilkünstlerin, die es versteht, Tiere durch ihre Kunst lebendig werden zu lassen. 
Janine Heschl stickt fotorealistische Tierporträts frei Hand – mit...

#76 Unsichtbare Wunden – Trauma verstehen In dieser Folge sprechen wir über die verschiedenen Formen von Trauma und wie sie unser Leben beeinflussen können. Viele von uns verbinden Trauma mit großen, akuten Erlebnissen – wie einem schweren Unfall oder einer...

#75 Selbstermächtigung und persönliche Freiheit In dieser inspirierenden Folge von Spür:Sinn begrüße ich die Selbstermächtigungskomplizin Sabine Buiten. Sabine begleitet Frauen auf dem Weg zu ihrer eigenen Stärke und Selbstbestimmung. Sie teilt mit uns ihre...

#74 2 Jahre „Liebe herznah“ 2 Jahre „Liebe herznah“

Am 19.10. feierte mein Buch seinen 2. Geburtstag! 
Zur Feier des Tages habe ich einen besonderen Menschen eingeladen, der in meinem Leben eine große Rolle spielt und mitverantwortlich für die Entstehung meines...

#73 "Selbstbehauptung für feinfühlige Frauen“ Empathische und feinfühlige Frauen stehen häufig vor der Herausforderung, ihren eigenen Raum zu behaupten, besonders wenn sie den inneren Antreiber "Mach es allen recht" stark ausgeprägt haben. In dieser Folge erfährst du,...

#72 Wie du mit Situationen umgehst, die du nicht ändern kannst In dieser Episode sprechen wir darüber, wie du mit Situationen umgehen kannst, die außerhalb deiner Kontrolle liegen – und warum Akzeptanz dabei der Schlüssel ist. Besonders für feinfühlige, empathische...

#71

Über die Kraft der Stille In dieser Folge begrüßen wir die wunderbare Nicole Hobiger-Klimes – Ingenieurin, systemischer Coach, Speakerin, Wirkschafferin und vieles mehr. Sie teilt mit uns ihre inspirierende Lebensgeschichte als hochsensible Scannerin, berichtet...

#70 Onetasking statt Multitasking Diese Folge dreht sich um Multitasking. Nur die wenigsten können es, aber die meisten tun es. Warum das so ist und was das alles für Nachteile hat hörst du hier. Von Mentalload über Kommunikation bis hin zur Frustrationstoleranz und...

#69 Schatten der Vergangenheit Immer mehr Bücher beschäftigen sich mit den Schatten der Vergangenheit, so auch das Buch „Böse Väter, kalte Mütter? Warum sich Kinder schlechte Eltern schaffen.“ des Psychologen und Psychoanalytikers Wolfgang Schmidbauer. Er plädiert...

#68 Wertschätzung & Wertekonflikte Werte sind Teil unserer Identität und weisen uns als Leuchtturm oder Kompass unseren Weg. Sie repräsentieren das, was uns im Leben wichtig ist. Versuchen wir uns anderen Werten anzupassen oder handeln wir gegen unsere Werte, kann...

#67 Pubertät als Geschenk Pubertätsexpertin Ines Berger ist diesmal zu Gast in Spür:Sinn. Sie ist Eltern - und Familienberaterin und möchte Eltern ermutigen, die Pubertät ihrer Kinder als Chance zu erleben. Seit 35 Jahren begleitet sie Eltern und Jugendliche in...

#66 Kann zu viel Empathie krank machen? Das starke Mitfühlen mit anderen, die affektive Form der Empathie kann nicht nur zur Falle werden, sondern tatsächlich auch mit erhöhten Entzündungswerten einhergehen. Mit den Formen der Empathie und der sogenannten...

#65 „Was Erfüllung mit Erfolg zu tun hat“ Die Business-Coachin Marie Meyer-Marktl ist in dieser Folge zu Gast. Die zweifache Mutter erzählt uns über ihren spannenden beruflichen Weg von der Finanzleiterin in Hamburg bis zur Coachin und Unternehmensberaterin in Wien....

#64 Das Herz zeigt uns wo lang Simona Winter ist Trainerin für Gesundheit und Wohlbefinden bei Mensch und Tier. Seit 2003 ist sie Physiotherapeutin und seit 2009 auch beim ZVK und der FN anerkannte Tierphysiotherapeutin für Pferde. Sie hat einige Weiterbildung und...

#63
Verdeckte Narzissten und empathische Frauen In meinen Interviews zum Thema Narzissmus wird mir immer die Frage gestellt, warum empathische Frauen so oft in toxische Beziehungen geraten. In dieser Folge gebe ich dir Antworten auf diese Frage und auch Tipps, um dich...

#62 Spür:Sinn trifft SpürSinn! Wir haben nicht nur den Namen gemeinsam, sondern auch ganz viele Themen: Susanne Burzel ist in dieser Folge zu Gast bei mir. Sie ist Autorin und Inhaberin der Werbeagentur „SpürSinn“. Ihr Weg führte vom Studium des Lehramts über die...

#61 Lebendige Kommunikation und kreatives Coaching Diesmal zu Gast: Johanna Franziska Kriks, Coach und Videoproduzentin. Sie ist internationale Betriebswirtin, hat Kommunikationswissenschaften an der Universität Wien studiert und lebt mit ihrem Lebensgefährten an der...

#60 Trotz, Wut & Teenie Trotz, Wut & Teenie, sind die Themen mit denen Julia Joanna Kwasniewski arbeitet. Die Dipl. Sozialpädagogin und vielfache Coachess begleitet ihre 2 Kinder gemeinsam mit ihrem Mann bedürfnis- und bindungsorientiert. Die Wutexpertin,...